【ボイストレーニング　コラム】高い声を出したい！その2（高音の出し方）

【内容に連動した動画】をクリック！

【ボイストレーニング　コラム】高い声を出したい！その2（高音の出し方）

このページは、ボイストレーニングに関して、とても専門的なものになっています。
実際にボーカルレッスン・ボイストレーニングを受けられる方のための内容だとお考えください。

「高い声を出したい！その1」でお話ししましたが、高い声を出すために一番大切になるのが【バランス】です。

【息】と【声】
高い声を出すためには、【声帯】を中心にして【息】と【声】を【バランス】よく出すことが、最も重要です。そして【息】と【声】の【バランス】をとるために、ぜひ【リップロール】を使うようにしましょう。

★【リップロール】については、「カラオケで、うまく歌うには？」（タップ！）のページを参照してください。

【高い声の出し方】
1．まずはリラックスして、姿勢を正しましょう。
★「腹式呼吸とは？その2」にある【姿勢の作り方】を参照してください（タップ！）。

2．【腹式呼吸】をします。

3．【リップロール】を行いながら、声を立ち上げて行きます。
★はじめは無理をせず、低い音から出してみましょう。

4．ウォーミングアップが済んだら、だんだん高い音へ。
★この時、【リップロール】が止まらないように注意！

5．【リップロール】が止まってしまうのは、【息が多すぎる】または【（顔を含めて）体に力が入っている】時です。【リラックス】して【息を少なく】することを心がけて、【リップロール】を続けてみましょう。

6．自分が出したいと思う音を、【リップロール】と【実声】で交互に出してみましょう。

7．【実声】を発声するとき【Ba】と出してみましょう。

［注］「声の種類」のページを参照して（タップ！）、それぞれのポイントに気をつけながら声を出しましょう。

みなさん、どうでしたか？　高い声を無理なく出すことが出来ましたか？
成果を焦らず、じっくりと【練習】する事によって、だんだんと自分のものになって行くはずですよ！

それでは、さらに【高い声を出すコツ】をお教えして行きましょう！